RSS
 

Notki z tagiem ‘bieganie’

Biegiem!

14 lut

pexels-photo

 

Choć pogoda nie nastraja, ja dalej staram się trzymać mój plan biegowy. Przynajmniej 3 razy w tygodniu staram się biec minimum 6-7 kilometrów. Trochę mnie niepokoją te alerty smogowe, ale póki co się nie poddaję:P Nie ma wymówek, biegać trzeba:P Od czasu do czasu czuję jednak lekkie pobolewanie w klatce piersiowej, dlatego postanowiłam zaopatrzyć się w pulsometr, żeby podczas biegu monitorować swój puls. Przeczytaj resztę notki »

 
Brak komentarzy

Napisane w kategorii Bez kategorii